Poi: Vorwärts und rückwärts spielen
Nimm in jede Hand einen Poi.
Schwinge die Poi neben deinem Körper. Irgendwann wird der Schwung so groß, dass die Poi eine Umdrehung machen.
Du kannst die Poi vorwärts als auch rückwärts spielen.
Tipp: Ist es dir mit zwei Pois noch zu schwierig, dann nimm nur einen.
Hier könnt ihr euch das Vorwärts- und Rückwärtsspielen mit einmal Poi bei Caro anschauen.
Und hier zeigt Caro das Vorwärts- und Rückwärtsspielen mit beiden Poi.
Viel Spaß wünschen euch Caro und Kathy!